５．アロマクラフト講座
◆クレンジングオイル
メイクアップ化粧品は様々な顔料と油から作られてます。そのため、植物油を溶剤として使うとメイクを落とすことができます。肌に負担をかけない、天然素材のクレンジングオイルを作ってみましょう。クレンジングオイルでメイクを浮き上がらせた後、コットンなどでふき取り、洗顔剤できれいに洗い流しましょう。
材料
植物油３０ml
精油６滴以内（希釈濃度１％以下。肌の弱い人は０．５％以下）
作り方
①精油３０mlを容器に入れます
②精油を２～３種類で合計６滴以内をいれます
③よく混ぜたらできあがりです
＊クレンジングオイル参考レシピ＊
| 脂性肌用クレンジングオイル | ホホバ３０ml・ローズマリー２滴・ティートリー２滴・ サイプレス１滴 |
| 日焼け後のクレンジグオイル | ホホバ３０ml・ラベンダー３滴・ローマンカモミール２滴 |
| くすみ改善クレンジングオイル用 | マカダミアンナッツ１５ml・グレープシード１５ｍｌ・ ゼラニウム２滴・ラベンダー２滴・ネロリ１滴 |
◆スキンローション
洗顔後は、しっかりと水分補給しましょう。スキンローションの基材として精製水でもよいのですが、芳香蒸留水の方が効果的です。※芳香蒸留水とは精油を抽出する際（水蒸気蒸留法）に副産物としてできる「水」のことです。わずかながら植物の芳香成分が溶け込んでいるため、精油と同様に効果があります。芳香蒸留水の種類：ネロリウォーター・ローズウォーター・ラベンダーウォーターなど
材料
精製水または、芳香蒸留水２７ｍｌ
無水エタノール３ｍｌ
精油６滴以内（希釈濃度１％以下、肌の弱い人は０．５％以下）
作り方
①ボトルや容器にエタノールを入れます
②精油を２～３種類、合計６滴以内入れます
③精製水（もしくは芳香蒸留水）を入れ、よく混ぜたらできあがりです。
＊スキンローション参考レシピ＊
| 乾燥肌用スキンローション | ネロリウォーター２７ミｍｌ・無水エタノール３ｍｌ・ ラベンダー２滴・ローマンカモミール２滴・パルマローザ１滴 |
| 炎症のある肌用スキンローション | ローズウォーター２７ｍｌ・無水エタノール３ｍｌ・ ローマンカモミール１滴・ラベンダー１滴・ティートリー１滴 |
| 顔のテカリ防止用ローション | 精製水２７ｍｌ・無水エタノール３ｍｌ・サイプレス２滴・ ゼラニウム２滴・イランイラン１滴 |
◆フェイシャルパック
クレイパックは毛穴の汚れを落として、肌を清潔に保つことにとても効果的です。１週間に１回程度、クレイパックをするようにしましょう。クレイは、塗布して表面が乾いてきたら、すぐに洗い流しましょう。お肌が弱い人は、あらかじめ塗らしておいたガーゼの上から塗布するとよいでしょう。
＊クレイについて＊
クレイの効果･･･クレイの主要成分である「シリカ」は身体の免疫力を高める作用があります。また、クレイの持つマイナスイオンは、体内の老廃物や有害物質などの毒素排泄を促進し、身体を弱アルカリ体質に変え、血行促進や皮膚の代謝の正常化、そして皮膚の再生治癒するように働きかけてくれます。パックとして使用することにより、毛穴はもちろん、皮膚の深部の汚れや老廃物を取り除き、皮膚の新陳代謝を正常にし、血行をよくしてくれます。
クレイの種類･･･主にその産地と成分により分類されます。代表的なクレイに以下のものがあります。
カオリン ： 中国のカオリン地方で採取されているもの
モンモリロナイト ： フランスのモンモリロ地方（山岳地帯）で採取されているもの
ベントナイト ： アメリカのフォートベントン地区から採取されているもの
フレンチクレイ フランスの海岸地帯で採取されているもの
材料
クレイ１５ｇ
精製水（もしくは芳香蒸留水）１５ｍｌ
精油６滴以内（希釈濃度１％以下、肌の弱い人は０．５％以下）
※乾燥がひどい人は植物油小さじ１杯程度入れると効果的です
作り方
容器にクレイを入れます
少しずつ精製水（芳香蒸留水）を入れていき、ダマにならないようによく混ぜます
精油を２～３種類、合計６種類を入れてよく混ぜます
乾燥がひどい人は植物油を小さじ１杯入れます
よく混ぜたらできあがりです。
＊フェイシャルパック参考レシピ＊
| 毛穴のディープクレンジング | カオリン１５ｇ・ローズウォーター１５ｍｌ・ジュニパー１滴・ サイプレス２滴・ラベンダー２滴 |
| 生理前の肌荒れを防ぐ フェイシャルパック |
モンモリロナイト１５ｇ・精製水１５ｍｌ・月見草小さじ１杯・ ネロリ１滴・ゼラニウム１滴・ラベンダー２滴 |
| 顔のテカリ防止用ローション | 精製水２７ｍｌ・無水エタノール３ｍｌ・サイプレス２滴・ ゼラニウム２滴・イランイラン１滴 |
◆フェイシャルクリーム
ミツロウを使ったフェイシャルクリームは肌の水分を長時間保持するため、保湿効果がとても高いです。ミツロウの量を調整することにより、やわらかいクリームから、硬いリップクリームまで作ることができます。また、季節や気温によってもミツロウの固まり具合が違います。夏場はミツロウを多めに、冬場はミツロウを少なめにすると、適度なやわらかさのクリームができます。
材料
植物油２５ｍｌ
ミツロウ３ｇ～５ｇ（季節によって微調整要。５ｇ＝固め、３ｇ＝やわらかめ）
精油５滴以内（希釈濃度１％以下、肌の弱い人は０．５％以下）
作り方
①ミツロウを細かく砕いておきます
②ミルクパンに植物油を入れて、湯煎にかけます
（ホットプレートがよいでしょう）
③細かく砕いたミツロウを入れて、溶かしていきます
④ミツロウが完全に溶けたら容器に移しかえます
（クリームケースなどがよいでしょう）
⑤荒熱がとれたら（表面に薄らと膜がはり始めたら）精油を落としていきます
⑥爪楊枝や竹串など細いもので、切るように混ぜていきます。
⑦クリーム状になったらできあがりです。
＊フェイシャルクリーム参考レシピ＊
| 老化肌用 フェイシャルクリーム |
マカダミアンナッツ２５ｍｌ・ミツロウ３ｇ～５ｇ・ ローズウッド２滴・パルマローザ１滴・サンダルウッド１滴・ ローズオットー１滴 |
| ニキビ・吹き出物 改善用クリーム |
ホホバ２５ｇ・ミツロウ３ｇ～５ｇ・ティートリー１滴・ サイプレス２滴・ネロリ１滴・オレンジ１滴 |
| オールスキン用 フェイシャルクリーム |
ホホバ２５ｇ・ミツロウ３ｇ～５ｇ・レモン２滴・ラベンダー２滴・ ローマンカモミール１滴 |
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